/nginx/o/2024/12/16/16549142t1h1350.jpg)
Magamata öö on mõnele inimesele näkku kirjutatud. Silmaalused kotid on sagedane ja enamasti ohutu nähtus, mille vastu saab abi lihtsatest kodustest võtetest. Tõsisemate sümptomite korral tasub konsulteerida arstiga, et välistada võimalikud terviseprobleemid.
Silmaalused kotid on kerged tursed või paistetus silmade all, mis esinevad sageli seoses vananemisega. Vanusega nõrgenevad silmade ümber olevad koed ja lihased, mis põhjustab rasvapadjandite liikumist alumistesse silmalaugudesse, muutes need justkui punni. Samuti võib sinna koguneda vedelikku, mis süvendab paistetust.
Tavaliselt on see vaid kosmeetiline probleem ega viita tõsisele tervisehäirele. Kodused abinõud, näiteks jahedad kompressid, võivad paistetust vähendada. Kui silmaalused tursed on püsivad või häirivad, võib kaaluda silmalaugude operatsiooni.
Kuigi silmaalused kotid on enamasti kahjutud, tuleks pöörduda arsti poole, kui:
- paistetus põhjustab nägemisprobleeme, ärritust või peavalu;
- sellega kaasneb nahalööve.
Arst võib välistada tõsisemad põhjused, nagu kilpnäärmehaigused, allergiad, infektsioonid või sidekoehaigused. Vajadusel suunatakse patsient silmaarsti või plastilise kirurgia spetsialisti juurde.
Silmaaluste kottide peamised põhjused on:
- vananemine: nahk ja lihased kaotavad elastsuse;
- vedelikupuudus: eriti hommikuti või pärast soolast toitu;
- unepuudus ja suitsetamine;
- allergiad ja pärilikkus;
- meditsiinilised seisundid, nagu neeruhaigused või kilpnäärmehaigused.
Riskifaktoreid suurendavad vanus, ebatervislik eluviis ja kroonilised haigused.