Kehakaalu võib oluliselt mõjutada see tegur

Teadlaste sõnul võiksid toitumissoovitused tulevikus lähtuda ka geneetilisest omapärast, mis mängib kaalutõusus suurt rolli. See ei tähenda aga, et toitumisalased ja sportlikud sekkumised ei aitaks. Foto: Shutterstock

Praegused dieedipraktikad, mis sageli põhinevad moevooludel ja universaalsetel lähenemisviisidel, lähtuvad ideest, et kõik inimesed vajavad samu toite, et saavutada sarnaseid tulemusi. Virginia ülikooli teadlased seavad selle idee kahtluse alla, viidates sellele, et geneetiline taust mõjutab kehakaalu, rasvamassi, veresuhkru ja lipiidide taset rohkem kui konkreetne dieet.

Uurimuses söödeti nelja erinevat tüüpi geneetilise taustaga hiirtele nelja sarnase makrotoitainete sisaldusega toitumiskava: Vahemere dieet, taimetoit, veganitoit ja tavaline ameerikalik toit, mida sageli seostatakse negatiivsete tervisetulemustega, vahendab Medical Xpress.

Dr Heather Ferris, diabeedihalduse spetsialist ja uuringu kaasautor, märkis: «Inimesed, kellel on kaaluprobleeme, tunnevad sageli, et nad söövad sama, mida teised nende ümber, kuid tulemused on erinevad. Tõenäoliselt mängivad siin rolli individuaalsed geneetilised eripärad.»