5 soovitust, kuidas vanem saab hoida oma lapse südame tervist

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

​

​Laste tervise eest hoolitsemine on vanematele tõsine väljakutse. Imikueast alates käiakse arstivisiitidel, et kontrollida immuunsüssteemi, hambaid ja silmi. Kuid eksperdid hoiatavad, et sageli jääb väheseks tähelepanu laste südametervisele.

Kardiovaskulaarseid haigusi seostatakse peamiselt täiskasvanutega, kuid uuringud näitavad, et riskitegurid, nagu ülekaal, kõrge vererõhk ja kolesterool, võivad tekkida juba lapsepõlves. Seetõttu soovitatakse südametervise näitajaid hoolikamalt jälgida ning varakult sekkuda, edastab Medical Xpress. 

Emade tervis raseduse ajal mõjutab laste tulevast südametervist. Rasvumine, kõrge vererõhk ja diabeet suurendavad lapse hilisemat riski haigestuda südamehaigustesse. Seetõttu on oluline, et rasedad sööksid tervislikult ja oleksid füüsiliselt aktiivsed.