Uuringud näitavad, et sügav uni võib vähendada levinud kuulmisprobleemi

Foto: Shutterstock

​​Umbes 15 protsenti maailma elanikkonnast kannatab tinnituse all – see on seisund, kus inimene kuuleb pidevat helinat või undamist ilma välise allikata, edastab Science Alert. 

​

Sageli on see seotud kuulmislangusega ning võib märgatavalt mõjutada vaimset tervist, põhjustades stressi ja depressiooni. Kuna tinnitusele puudub ravi, otsivad teadlased viise selle paremaks mõistmiseks ja leevendamiseks.

Üks paljulubav uurimisvaldkond on uni. Tinnitus on niinimetatud fantoomtajumus – nähtus, kus aju tajub helisid, mida tegelikult pole. Tavaliselt ilmnevad sellised tajumused ainult une ajal, kuid tinnitushaiged kogevad neid ka ärkvel olles. Uuringud näitavad, et tinnitus võib olla seotud aju aktiivsuse muutustega, eriti kuulmisega seotud piirkondades. Une ajal muutub aju aktiivsus samuti, mis viitab võimalikule seosele une ja tinnituse vahel.