Kosmeetiliste protseduuride järelhooldusest

Foto: Apotheka

Esteetilise meditsiini võidukäik kogu maailmas on kestnud juba pikalt ega näita raugemise märke. Aasta-aastalt kasvab erinevate teenuste hulk, mille eesmärgiks on parandada naha kvaliteeti ja võidelda klassikaliste vananemisilmingutega. Inimeste teadlikkus esteetilise meditsiini pakutavatest võimalustest samuti aina kasvab ning üha enam eelistatakse minimaalselt invasiivseid ja kiire taastumisajaga protseduure oma välimuse värskendamiseks. Kõige sagedamini teostatavad esteetilise meditsiini protseduurid näopiirkonnas on erinevad ilusüstid (näiteks täitesüstid, botuliinteraapia, biorevitalisatsioon), erinevad laserprotseduurid ning keemilised koorimised. Mis saab aga siis, kui meelepärane protseduur on teostatud? Alljärgnevalt peatumegi põgusalt protseduuride järgsel kodusel nahahooldusel. Räägime Kaisa Viljariga (arst-resident dermatoveneroloogia alal) protseduuride järgsest kodusest nahahooldusest.

Üldised soovitused kosmeetiliste protseduuride järgselt

Enne, kui esteetilise meditsiini protseduure ette võtta, tasuks kindlasti teha hoolikas taustakontroll veendumaks, kelle kätesse end usaldatakse. Tegevusloa olemasolu, protseduuri teostaja registreering tervishoiutöötajate registris, vastutuskindlustuse olemasolu ja põhjalik protseduurile eelnev konsultatsioon võiksid anda suunise sobiva teenusepakkuja leidmisel. Mistahes esteetilise protseduuri järgselt on aga kõige olulisem varuda kannatlikku meelt. Ehkki mõningate protseduuride puhul (näiteks täitesüstide järgselt) on erinevust märgata juba koheselt, vajab üldliselt lõplike tulemuste nägemine veidi aega. Mitmete protseduuridega - näiteks naha laserlihvimise või sügavamate keemiliste koorimistega - käib kaasas erineva pikkusega taastumisaeg ja sel perioodil tuleks eriti hoolikalt järgida spetsialisti poolt antud juhiseid. Üldise reeglina tasub meeles pidada, et protseduuri piirkonna puhtana hoidmine, otsese päikesekiirguse vältimine ning laia spektriga päikesekaitse kasutamine on alati hea mõte.

Ilusüstide järgselt

Botuliinteraapia ja täitesüstide järgselt tuleb alati järgida veidi rahulikumat režiimi - 24-48 tunni jooksul tuleks vältida suurt füüsilist koormust, saunas käimist ja alkoholi tarbimist, et minimeerida süstitud preparaadi migreerumise ja kõrvaltoimete tekke riski. Süstekohad võiksid jääda puhtaks ehk vahetult peale protseduuri ei tohiks süstitud piirkondadel kasutada meiki. Tavapärane näopuhastusrutiin on lubatud, kuid tugevamate aktiivainete kasutamisega tuleks olla ettevaatlik. Tasub meeles pidada, et ka ilusüstide järgselt on regulaarne päikesekaitse kasutamine väga oluline. Teiste kosmeetiliste protseduuridega võiks ilustüstide järgselt pidada vähemalt nädalase vahe.

Foto: Apotheka

Keemiliste koorimiste järgselt

Keemilise koorimise efektid nahale on olnud hinnatud juba väga ammusest ajast - teadaolevalt oskasid naised juba Vanas-Egiptuses kasutada nahal kääritatud viinamarjadest valmistatud maske. Keemiline koorimine tähendab erinevate hapete kasutamist nahal, mille tulemusel eemaldub naha pindmine kiht. Keemilisi koorimisi teostatakse muuhulgas naha tekstuuri parandamiseks, pigmendi ühtlustamiseks ja armide raviks. Konkreetse happe kasutamise valik oleneb naha seisukorrast ja probleemist, millega soovitakse tegeleda.

Keemilised koorimised jaotatakse toimesügavuse alusel kolmeks: pindmised, keskmised ja sügavad. Pindmise koorimise puhul kasutatakse nahal alfa- ja beetahüdroksühappeid. Esimesed neist (nt piimhape, glükoolhape) on heaks valikuks kuivale nahale, teised (nt salitsüülhape) toimivad suurepäraselt rasusele ja põletikutunnustega nahale. Pindmise koorimise puhul on nahal taastumisperiood minimaalne - peale protseduuri võib esineda vähest punetust ja kuivust ning otsest päikesekiirgust tuleks vältida umbes 2 nädala jooksul. Peale pindmiseid keemilisi koorimisi võiks naha taastumisele hoogu anda kreemidega, mis on nahka rahustava toimega. Apteegiriiulitelt tasub otsida tooteid, mis sisaldavad lühendit “cica”. Need kreemid sisaldavad sageli Aasia vesinaba ehk Centella asiaticat - rohttaime, mis omab põletikuvastaseid, rahustavaid ja niisutavaid ning haavade paranemist toetavaid omadusi.

Keskmise sügavusega koorimiste puhul kasutatakse eelkõige erinevas kontsentratsioonis triklooräädikhapet (TCA) ja selle protseduuri teostamine nõuab meditsiinilist väljaõpet. TCA kasutamise puhul taastub nahk protseduurist vähemalt üks nädal, mille jooksul võib nahal esineda tugevat punetust, kuivust ja ketendust koos koorikute eemaldumisega. Selle protseduuri järgselt on nahk UV-kiirgusele tundlik 4 nädalat ja vahetult peale protseduuri tuleks naha taastamiseks kasutada rasvaseid niisutavaid ja nahabarjääri toetavaid salve, näiteks parafiini ja glütserooli sisaldavat Aquaphor salvi.

Sügavaid keemilise koorimise protseduure teostatakse harvem ning sel juhul kasutatakse väga tugevatoimelist fenoolhapet, mis tekitab nahale sügavama kahjustuse. Selle järgselt on mõistetavalt ka naha taastumisperiood üsna pikk ning nahka tuleks otsese päikesekiirguse eest kaitsta mitu kuud. Tugevama nahakahjustuse korral on ka infektsioonide tekke risk suurem, mistõttu on naha puhtana hoidmine kriitiliselt oluline.

Mistahes sügavusega keemilise koorimise järgselt on otsese päikesekiirguse vältimine ülioluline, kuna protseduuri järgselt on nahk UV-kiirguse nahka kahjustavatele mõjudele väga tundlik. Päikesekiirguse vältimine ning laia spektriga päikesekaitse kasutamine aitab vähendada nahakahjustuste ning põletiku järgse hüperpigmentatsiooni tekke riski.

Laserprotseduuride järgselt

Erinevate laserprotseduuride järgselt võib nahk olla punetav, turses ja erineda võib ka ketendust. Sõltuvalt teostatud protseduurist on naha taastumisaeg erinev - IPL protseduuride puhul on see minimaalne, kuid naha laserlihvimise korral võib taastumine kesta isegi kuni paar nädalat. Naha laserlihvimise järgselt on oluline hoida nahka puhtana ja vältida dekoratiivkosmeetika kasutamist töödeldud piirkondadel, et vähendada infektsiooni tekkimise ohtu. Vahetult peale protseduuri ei tohiks oma tavapärases näohooldusrutiinis kasutada abrasiivseid vahendeid ja tugevatoimelisi aktiivaineid sisaldavaid tooteid (nt tugevad happed, retinoidid), et vähendada nahaärritust. Ka laserprotseduuride järgselt on vajalik päikesekaitsekreemide kasutamine ja nahabarjääri toetamine niisutavate kreemidega.

Milliseid koostisosi nahabarjääri toetavates kreemides otsida?

Nahabarjääri toetavad ja niisutavad hästi sellised kreemid, milles sisalduvad näiteks keramiidid ja hüaluroonhape. Teatud koostisosadel - näiteks B, C ja E-vitamiinil - on ka põletikku vähendavad ja punetuse vastased toimed. Põletikuvastase toimega on veel ka polüfenoolsed flavonoidid (näiteks soja ja roheline tee) ja bisabolool (mida leidub näiteks kummelis).