Skip to footer
Saada vihje

Vihtlemine kui looduslik terviseturgutus – keha tänab!

Viimsi külastuskeskuse teabejuhi Päivi-Pääsu Kreutzwald-Prii sõnul on saunaviha tegemine loominguline tegevus, aga tehniliselt lihtne.

Jaaniaeg on käes ja sellega saab alguse ka ametlik suvi. Mis on üks oluline osa eestlaste suvistest rituaalidest? Loomulikult saun ja kaseviha kasutamine. Üks vähe teada tarkus on aga see, et õige saunaviha tegemiseks on kõige parem aeg just nüüd, jaanipühade paiku.

Selleks kutsub RMK juba mitmendat suve korjama kaseoksi riigimetsast ja meisterdama saunavihta ise. «Viimastel aastatel oleme ise metsast omale jõulukuuse toomise ülekutse kõrvale loonud ka kasevihade teavituskampaania,» sõnas Viimsi külastuskeskuse teabejuht Päivi-Pääsu Kreutzwald‑Prii.

«Eesti inimesed ei pruugi teada, mida riigimetsas teha lubatakse – mida võib teha, millal ja kuidas. Kuna saun, jaaniaeg ja kasevihad kuuluvad tugevalt meie kultuuriruumi, siis julgustamegi riigimetsa vihta tegema tulema ja neid ka kasutama.»

Kreutzwald‑Prii rääkis lähemalt, miks praegune aeg on saunaviha tegemiseks kõige parem ja mida saunalaval vihtlemine tervisega õigupoolest teeb.

Kommentaarid
Tagasi üles