Proovi järele: lihtne jõutest näitab, kas sul on oht jääda tõsiselt haigeks

Kes jõuab vaevata üles tõsta väikese koera, saab tõenäoliselt kergesti hakkama ka viiekiloste poekottide või kodumasinate tõstmisega. Foto: kroshka__nastya/Freepik

Kui sul on raskusi viiekilose eseme tõstmisega, võib see viidata mitme tõsise haiguse tekke riskile, selgub ulatuslikust rahvusvahelisest uuringust.

Üle 50-aastastel inimestel, kellel on raskusi viiekilogrammise eseme tõstmisega, esineb oluliselt suurem risk haigestuda erinevatesse kroonilistesse haigustesse, selgub ajakirjas Scientific Reports avaldatud uuringust. Sellele tulemusele jõudsid Araabia Ühendemiraatides asuva Sharjah ülikooli teadlased pärast seda, kui nad olid analüüsinud enam kui 51 000 inimese andmeid, mis olid kogutud viie aasta jooksul ja pärit kokku 15 riigist.

Uuringu autorite sõnul on see lihtne jõutest seotud selliste tõsiste haigustega, nagu südameinfarkt, insult, kõrgvererõhktõbi, artroos, diabeet, liiga kõrge kolesteroolitase, Alzheimeri tõbi ja depressioon. Seos nende ja teistegi haigustega kehtis, olenemata uuritavate vanusest. Naistest suurem seos avastati meestel.