Haapsalus avati suruõhul töötavate seadmetega jõusaal

Jõusaal.

FOTO: Dmitri Kotjuh/ Järva Teataja

Haapsalu neuroloogilises rehabilitatsioonikeskuses avati täna nii moodne jõusaal, et teist sellist ei ole ei Eestis ega üheski teises Balti riigis.

Jõusaali 15 sinivalget jõumasinat töötavad suruõhuga, seepärast ei ole saalis näha raskusplokke, kirjutab Lääne Elu. See on ühelt poolt hädavajalik, sest jõusaal on ehitatud suure treeningusaali kohale ja poleks seda raskust välja kannatanud. Teisalt on suruõhu kasutamine lihastele parem, sest surve on ühtlane ja lihased ei saa viga.

Igale inimesele saab programmeerida individuaalse treeningukava, kusjuures  masin oskab ise otsuseid vastu võtta ja kui mõni harjutus on liiga lihtne ja inimene teeb rohkem kordusi kui ette nähtud, paneb masin järgmiseks korraks juba suurema kordade arvu.

Tagasi üles