N, 3.10.2024

Päevatoimetaja:

Marilin Vikat

marilin.vikat@postimees.ee

Märksõna : jõusaal

Nõmmel algavad tasuta treeningud

30. detsember 2023

ILUSA ELU VÕTI ⟩ Noorendavat imet pole olemas aga need 5 asja aitavad sul kauem elada

LUURERETK ⟩ Kes on need hullud, kes südaöösel rauda tõstma tormavad?

23. november 2022

Viis harjutust, millega kontoris tervist hoida

Raskuste tõstmine võib olla relv võitluses rasvumise vastu

Tartu Postimees

22. aprill 2022

GALERII ⟩ Tänasest asub Lõuna-Eesti suurim jõusaal Taskus

27. veebruar 2021

VIDEO ⟩ Personaaltreener näitab, kuidas saavutada imeline suvevorm

2. november 2020

Trenniekspert: tabletist oluliselt parem ravim on liikumine

3. oktoober 2020

Ehmatav avastus: jõusaalis kaotatud kilod osutusid vähi sümptomiks

12. märts 2020

Arst selgitab: kas koroonaviiruse puhangu ajal on spordisaalis käimine ohutu?

19. veebruar 2020

Kõige ebaviisakamad asjad, mida jõusaalis teha

Ei, need pole piinamisriistad: selline nägi välja maailma esimene jõusaal

Kas kolmest treeningust nädalas piisab kaalu kaotamiseks?

9. jaanuar 2019

Kõik jõutrennist: milliseid raskusi tõsta ja kui palju süüa valke?

8. september 2018

Kavalad nipid: kuidas tulla toime uutest treenijatest pungil jõusaalis

28. august 2018

Algaja jõusaalis: treeni tulemuslikult ja ohutult

Tõsine lihaskahjustus viis nooruki jõusaalist haiglavoodisse

Jõusaal algajale: pildiline õpetus, kuidas tulemuslikult treenida

5 olulist trenninippi, mille naised võiks meestelt üle võtta

15. veebruar 2018

Intensiivne sportlik koormus paneb õlad ohtu

9. jaanuar 2018

Treenerid avaldavad jõutreeningu müüdid, mida ei peaks uskuma

5. jaanuar 2018

Aastased jõusaalipaketid võivad trennitahte eemale peletada

26. november 2017

Kas kaks treeningut päevas on tõepoolest hea mõte?

24. november 2017

Viga, mis võib su jõutreeningut saboteerida

19. september 2017

Rõvedad nakkused, mille võid üles korjata jõusaalist

Erik Orgu: kodus treenimine hoiab kokku nii aega kui raha

Viis põhjust, miks trennisõltlased ei ole tervemad kui need, kes trenni ei tee

22. aprill 2017

VIDEO! Arengut pole ollagi? Sa vajad trennirestarti!

26. jaanuar 2017

Kolm suurepärast jõuharjutust, millega saad endale võimsad musklid

13. jaanuar 2017

Treeneri vastuhakk vastuväidetele: igale vabandusele on vastus

11. jaanuar 2017

Uuring: tervisespordi tegijad on Eestis esmakordselt enamuses

6. jaanuar 2017

Rasvunud naine muutus bikiinimodelliks hakates nii palju, et tema pilte peetakse võltsiks

Treener soovitab: seitse asja, mida spordiklubis mitte kanda

14. aprill 2016

Abiks kaalulangetajale: tõestatud meetodid, kuidas kiirendada ainevahetust

29. jaanuar 2016

Lugeja kirjutab: jõusaal ei ole koht, kus käia näitamas vinget isikupära ja paljast ihu

Tagasi üles