Lihtne viis, kuidas Parkinsoni tõve sümptomeid leevendada

Kõndimine leevendab Parkinsoni tõve.

FOTO: SCANPIX

Arstide sõnul võib kõndimist võrrelda maagilise eliksiirina, mis vähendab diabeedi riski, alandab vererõhku, aitab põletada rasvu. Lisaks toob kõndimine leevendust ka Parkinsoni tõve sümptomitele.

Kolmel korral nädalas pikemaid kõndimismarsruute ettevõtvad Parkinsoni tõve patsiendid tundsid end Iowa ülikooli teadlaste poolt läbi viidud uuringu jooksul vähem väsinuna ja depressiivsena ning nende haigussümptomid leevenesid, vahendab ERRi teadusportaal.

Tegemist on ohutu ja lihtsalt kättesaadava viisiga vähendada haigusnähte ja parandada elukvaliteeti.

Mõnedel patsientidel esinevad raskused liikumisel, kuid need, kes suudavad käia, võivad uuringu tulemuste põhjal oma sümptomeid kõndimisega oluliselt leevendada, niisamuti aitavad pikemad kõnnakud pidurdada haiguse edasist arengut.

Tagasi üles