Need näiliselt ohutud joogid on tõelised kaloripommid

Jäätees on ohtralt kaloreid.

FOTO: West Coast Surfer/picture alliance/moodboard/Scanpix

Külmad joogid tunduvad olevat hea kalorite vaene alternatiiv jäätisega jookidele, kuid tegelikult ei pea see loogika paika.

Suur osa inimesi teab, et kaks kuuli jäätist, natuke vanilli ja maasikaid annavad ligikaudu 200 kilokalorit, kirjutab ajaleht Bild. Samuti teab igaüks, et klassikalistes limonaadides on ohtralt suhkrut ja kaloreid. Vähesed on aga mõelnud sellele, et paljud näiliselt ohutud külmad joogid nagu mahlajoogid ja kohv on tegelikult veelgi suuremad kaloripommid.

Siin on valik suvejooke, mis sisaldavad ootamatult palju kaloreid.

Toode                               kaloreid 100 ml kohta

Mango lassi                     85

Poes müüdav külm kohv    80

Külm Chai Latte               47

Jääkohv karamelliga         46

Linnaseõlu                      43

Ingveriõlu                      37

Limonaad                      28–45

Jäätee                          29

Populaarne

Tagasi üles