Millal võiks vaimse tervise probleemide pärast töölt koju jääda?

Väsinud inimene vajab pausi, mitte ei pea end puhkuseta edasi piitsutama.

FOTO: PantherMedia / Scanpix / Craig Robinson

Kui välismeedias räägitakse sageli vaimse tervise pärast töölt puhkepäeva võtmisest, siis Eestis ei ole see levinud.

Tellijale

«Olen jäänud laisaks ja rumalaks, pean end eriti piitsutama – aga see võib viia murdumiseni,» kirjeldas kliiniline psühholoog Anna-Kaisa Oidemaa levinud arusaama. Tegelikult peaks sellises olukorras hoopis natukeseks aja maha võtma ja pinget vähendama. «Siis võiks võtta kas või ühe päeva, et ennast laadida,» lisas psühholoog.

Populaarne

Tagasi üles