Suuhingamine toob kaasa probleemide jada

Unimed ortodont Triin Jagomägi (vasakul) ja müofunktsionaalne terapeut Liis Linde. Foto: Margus Ansu / Postimees

Inimene pole loodud hingama läbi suu, ja kui ta seda järjepidevalt teeb, hakkab probleem kasvama justkui lumepall, sest sellega kaasnevad tervisehädad alates kaariesest kuni kehva rühini.

Unimedi ortodont Triin Jagomägi selgitas, et suuhingamine on aina sagedamini esinev funktsioonihälve, mis saab alguse enamasti lapseeast. Kuna tihti jääb see nooruses diagnoosimata, leidub ka hulgaliselt täiskasvanuid, kes ei oskagi nina kaudu hingata ning kannatavad seepärast mitmesuguste probleemide käes.

Suuhingamisest tingitud suukuivus süvendab tihti hambahaigusi – näiteks kaariest –, sest  sülg ei saa siis oma puhastava toimega hambaid kaitsta. Ka võib tekkida kõneprobleeme ja hingamishäireid uneajal. Samuti võib suu kaudu hingaja silma paista halva rühiga.