Tervisenõu
9. oktoober
Päevatoimetaja:
Marilin Vikat
marilin.vikat@postimees.ee
Märksõna : hingamine
Ekspert selgitab, miks on pidev suu kaudu hingamine ohtlik
See terviseprobleem võib röövida sinult mälu
Stanfordi teadlased soovitavad ohkama panevat viisi stressi maandamiseks (1)
Suu kaudu hingamine tekitab mitmeid terviseprobleeme
Teadlased on tuvastanud lihtsa meetodi, mis aitab alandada vererõhku
Miks inimesed magades valjult hingavad? (2)
Hingad läbi nina või suu? Üks neist on kaalu alandamisele palju kasulikum
Salakaval oht – ärevus ründab!
5 minutit vältav hingamisharjutus, mis alandab vererõhku
«Hinga ja ela» autor Monika Palm: ärkasin alles siis, kui olin oma probleemidega sügavalt puntras ja toimuv tegi kõvasti haiget
Kopsuarst selgitab, kuidas mõjub Covid-19 hingamisele (2)
EKSPERT VASTAB ⟩ Miks hingavad inimesed magades nii valjult?
Marilyn Jurman: alkoholi joomine paneb kõigele veel eriti suure põntsu (1)
Terviseamet: huviringid on muutumas koroonakolleteks
Professor: ilmade külmenedes kuivemaks muutuv õhk teeb meid viirustele vastuvõtlikumaks
Saavuta kontroll oma mõtete ja ärevuse üle vaid 15 minutiga
VIDEO ⟩ Koroonaviirusest võitu saanud naisel on siiani hingamisega raskusi
Ootamatu põhjus, miks ilutulestik on tervisele ohtlik (8)
Tiibeti munga hingamisharjutus, mis vabastab hingamisteed ja puhastab meelt (1)
Teadlased selgitasid välja, miks me luksume
Mis teeb astmahoo eluohtlikuks?
Budistlik munk õpetab enda sisse vaatama ja pettumusi jätma
Dan Brulé raamatus «Lihtsalt hinga»: selleks, et su keha puhata saaks, pead mõtlemise vaigistama
Õnnetuses jala kaotanud teadlane: teadlik hingamine päästis mu elu
5 üllatavat põhjust, miks sa pidevalt väsinud oled
Kopsuarstid kummutavad 10 levinuimat müüti astmast
Mida teha, kui jooksmisel hakkab küljes pistma?
Suuhingamine toob kaasa probleemide jada
3 nippi, kuidas hingata külma ilmaga joostes
Hingamishäirega Karolina lõpetab igal ööl magades hingamise
Tagasi üles