/nginx/o/2016/11/17/6083275t1h3022.jpg)
:format(webp)/nginx/o/2017/11/22/7338221t1he1a9.jpg)
Kliinik.ee jagab soovitusi, kuidas oma maksa aidata, et ei peaks muretsema maksahaiguste pärast.
Kuus kasulikku nõuannet, kuidas hoida oma maksa
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
1. Ära kasuta maksa mõjutavaid ravimeid ilma vajaduseta ja eriti pika aja jooksul.
2. Ära kasuta palavikualandajaid kui kehatemperatuur on alla 38,5 ºC.
3. Järgige tervislikku eluviisi, ärge sööge ülemäära, ära liialda rasvaste toitudega.
4. Jälgi kehakaalu ja ravi muid haigusi põhjalikult (eriti ainevahetushaigusi nagu suhkurtõbi).
5. Väldi kokkupuudet teise inimese verega, juhuslikku seksi, ole ettevaatlik erinevate vigastustega.
6. Kahjustatud maksarakkude taastamiseks manusta ravimeid, mis kaitsevad maksarakke (hepatoprotektoreid).
Maksakahjustuse kahtlusel või probleemide tekkimisel on oluline mitte oodata, vaid otsida õigeaegselt meditsiinilist abi.