Postimehe test: kas tunned tervisliku toitumise alustalasid?

Foto: Panthermedia.net / Serhii Kucher

Tervisliku toitumise kohta levib mitmeidki müüte ning paljud usuvad endiselt, et mida vähem ja lahjemaid toite süüa, seda parem on see tervisele. Tegelikkuses võid ennast hoopis ohtu panna. Läbi test ja saa teada, kas orienteerud tervisliku toitumise ning kaalulangetuse maailmas piisavalt hästi.