Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
/nginx/o/2022/03/09/14417220t1hd013.png)
/nginx/o/2019/10/23/12679900t1hcf0d.jpg)
Tartu ülikooli kliinikumi spordimeditsiini ja taastusravi kliiniku füsioterapeudid Tauno Koovit ja Mihkel Luik koostasid eakatele harjutuskava, mida on lihtne läbi teha tubastes tingimustes. Liikumine aitab hoida toonust ja immuunsüsteemi vastupanuvõimet, samuti vältida krooniliste haiguste süvenemist.