Kuidas annab märku liigeste kulumine ja mida selle vastu teha?

Liigeste kulumisest tulenevatele vaevustele võib tuua leevendust juba väike kaalulangus. Foto: Shutterstock

Artroos ehk liigeste kulumine on kõige levinum liigeseid tabav haiguslik seisund. Seda esineb enim just jäsemeliigestes.

Artroos on krooniline degeneratiivne haigus, mille korral toimub liigestuvate luude otsi katva kõhre ja sellealuse luu järkjärguline hävimine. Peamiselt esineb haigestumist puusa- ja põlveliigestes ning labakätes ja labajalgades. Kõige rohkem on diagnoositud artroosi just põlveliigestes. Liigeste kulumine on loomulik protsess ja seda esineb suurel osal inimestest, aga väga sageli on see asümptomaatiline ehk ei esine kaebusi. Näiteks labakäe piirkonnas esineb artrootilisi muutusi 27–80 protsendil inimestest, aga sümptomid tekivad ainult kaheksal protsendil.

Peamised sümptomid on valulikkus ja jäikustunne liigeses, liigese liikuvuse vähenemine ja lihasjõu langus haigusest haaratud jäsemes.