Kristiine linnaosas algab uus tasuta street workouti treeningute sari

Street workout. Foto: Shutterstock

Kristiine linnaosas algab street workouti treeningsari, mida on kutsutud välijõusaalidesse kaema kõik huvilised. Kristiine linnaosa valitsuse, Norra riigi ja justiitsministeeriumi koostöös korraldatud trennid treener Bronec Jaani juhendamisel tasuta street workouti ala tutvustamiseks toimuvad neljal järjestikusel esmaspäeval (30.05, 6.06, 13.06 ja 20.06).

Kristiine linnaosa vanema Jaanus Riibe sõnul toimuvad treeningud eelmisel aastal valminud uuel Paldiski mnt 65b ja Endla tn 92 hoovis asuval street workouti platsil. «Avaliku treeningsarja korraldamine toob rohkem inimesi õue spordiga tegelema ja edendab kogukonnatunnet. See on treening, kus jõusaali raskuste asemel kasutatakse iseenda keharaskust, teisisõnu keharaskustrenn,» selgitas Riibe.

Karismaatilise treeneri Bronec Jaaniga trenni tehes saab põnevaid nippe ning võtteid, kuidas selle spordialaga tegeleda, kuidas saavutada staatilisi positsioone kolmeks sekundiks ning kuidas teha rohkem trikke.

Esimene trenn toimub esmaspäeval, 30. mail kell 17 aadressil Endla 92 hoovis uuel avalikult kasutataval spordiplatsil, mille sarnaseid linna tulevikus juurde tehakse.

«Usun, et street workoutil on spordialana palju potentsiaali ning viimaste aastate vältel on ka Eestis sport ja trenn vabas õhus suure hüppe teinud. Noorte kaasatust on tore näha ning samamoodi alasisese kommuuni suurenemist. Alustamiseks on väga vähe vaja: natuke tahet ja ükskõik millist parki, kus saab ennast torul üles ja alla vinnata,» kutsub noor treener kõiki, kes vähegi soovivad, trennidega liituma

Bronec Jaani missioon on panna üha rohkem inimesi selle treeninguga tegelema ja tekitada huvi nii noortes kui vanemates. Jaani sõnul on see nii profi- kui tervisesport. Street workoutis on vähem reegleid kui mõnel traditsioonilisemal spordialal, aga ka rohkem trikke ja staatilisi hoidmisi, kombinatsioone, vastavalt tegeleja enda maitsele. Jaani tegeleb spordialaga juba kaheksandat aastat ning on treenerina juhendanud nii algajaid kui professionaale. Viimaseid võiks Eestis mehe sõnul rohkem olla. Trikkide mitmekesisus ja positsioonide staatilisena hoidmise kestus on see, milleni iga sportlane street workoutiga tegeledes jõuda püüab.

Näidistreeningud on osa Islandi ennetusmudeli meetodite rakendamisest Tallinnas, mis keskendub laste ja noorte riskikäitumise ennetamisele läbi hooliva kogukonna ja toetava kodu-kool-laps keskkonna loomise. Islandi ennetusmudeli elluviimine Tallinnas toimub aastatel 2020–2022 Tallinna sotsiaal- ja tervishoiuameti eestvedamisel ja koostöös linnaosade valitsustega ning see on osa justiitsministeeriumi projektist «Alaealiste erikohtlemise süsteemi loomine». Tegevusi rahastatakse Norra finantsmehhanismidest 2014–2021.