Kolm lihtsat tegevust aitavad dementsuse eemal hoida

Kodutööd võivad aidata hoida dementsuse tekke eest. Foto: Shutterstock

Teatud elustiiliharjumused ja argirutiin on seotud vananedes väiksema dementsuse tekke riskiga.

Ajakirjas Neurology avaldatud uuring dementsuse riski mõjutavate tegevuste kohta näitab, et kolm elustiilitegurit on tugevas seoses väiksema dementsuse tekkimise riskiga.

Nimelt võivad igapäevane trenn, majapidamistööd ja sagedased seltskondlikud kokkusaamised sõprade ja perega dementsuse tekke riski vähendada.