Tellijale
Ebaregulaarse unerežiimiga inimestel on suurem risk selle haiguse tekkeks
/nginx/o/2022/03/09/14417220t1hd013.png)
20. detsember 2023, 21:00
/nginx/o/2023/12/20/15792559t1hd45c.jpg)
Ameerika neuroloogiaakadeemia meditsiiniajakirja Neurology veebiväljaandes 13. detsembril 2023 avaldatud uue uuringu järgi võib väga ebaregulaarse unerežiimiga inimestel olla suurem dementsuse risk kui neil, kellel on regulaarne unerežiim.
Uuring hõlmas 88 094 inimest Ühendkuningriigist, keda jälgiti keskmiselt seitse aastat. Osalejate keskmine vanus oli 62 aastat. Igal inimesel arvutati une regulaarsuse skoor. Inimesel, kes magab ja ärkab iga päev täpselt samal kellaajal, oleks une regulaarsuse indeks 100, samas kui inimesel, kes magab ja ärkab iga päev erineval kellaajal, oleks skoor null.