Kui te ei maga piisavalt, võib teid ohustada see südamehaigus

Vähene uni võib tekitada terviseprobleeme. Foto: Shutterstock

Kui te ei maga piisavalt, võib see suurendada hüpertensiooni riski. Eriti kehtib see naiste kohta, kirjutab Health. 

Enam kui tosina uuringu uus analüüs on leidnud seose vähem kui seitsmetunnise une ja kõrge vererõhu, mida nimetatakse ka hüpertensiooniks, suurema tõenäosuse vahel.

Ülevaade, mille teadlased esitasid 7. aprillil American College of Cardiology (ACC) aastakonverentsil, märgib ära, et risk on eriti kõrge naiste puhul.