Need on liigsöömishäire sümptomid

Pilt on illustreeriv. Foto: Shutterstock

Emotsioonide ajel söömine on selle häire puhul võtmeteguriks. Paljud inimesed kasutavad mingites olukordades söögist saadavat rahulolu, et end hästi tunda. Probleemiks saab see alles siis, kui selline käitumine muutub ainsaks viisiks, kuidas emotsioonidega toime tulla või stressi maandada.

Liigsöömishäire korral tarbitakse väga suures koguses toitu lühikese aja jooksul, kuni kõht on ebamugavalt täis ning enesetunne halb. Toitu kasutatakse negatiivsete emotsioonide blokeerimiseks ning enese tuimestamiseks. Söögist lohutuse otsimine või selle abil hingelise tühjuse täitmine aitab neil hakkama saada igapäevase stressi ja pingega. Kontrollimatu söömine tekitab küll ajutise vabanemise tunde, kuid õige pea asendub see süü ja häbiga. Selle häire all kannatajad võivad olla keskmisest suurema kehakaaluga ning neil on keeruline kaalu alandada ja säilitada. Kuigi liigsöömishäire sümptomid on sarnased buliimia ja kompulsiivse ülesöömise tunnustega, ei esine liigsöömishäire korral toidu väljutamist või hilisemat liigse tarbimise kompenseerimist ning häire ilmsiks tulemine võtab selle häire puhul kauem aega.

Liigsöömisele on omane: 

• võimetus lõpetada söömine isegi siis, kui tuntakse end füüsiliselt halvasti;
• suure koguse söögi söömine lühikese aja jooksul;
• söögi peitmine, et seda hiljem salaja süüa;
• normaalne söömiskäitumine seltskonnas, õgimine üksi olles;
• pidevalt terve päeva vältel söömine, kuhu pole planeeritud konkreetseid regulaarseid toidukordi;
• häbi tundmine suure toidukoguse söömise pärast;
• söömine on ainus viis enese rahustamiseks;
• küllustunde puudumine, hoolimata toidukogusest;
• süütunne ning enesetunde langus pärast söömishoogu;
• meeleheitlik kehakaalu ja toitumisharjumuste kontrollimine;
• kaalutõus;
• madal enesehinnang;
• depressioon;
• ärevus;
• kaalukõikumised;
• seksuaaliha kadumine;
• kõrvaltvaataja silmis dieedi pidamine;
• uskumus, et elu oleks kaalu kaotades parem. 

Füüsilised/meditsiinilised komplikatsioonid:

• ebakorrapärane menstruatsioon;
• diabeet;
• kõrge vererõhk;
• kõrge kolesteroolitase;
• hingamisraskused;
• südamehaigused;
• maksa ja neeru probleemid;
• südameseiskumine ja surm. 

Loe pikemalt peaasi.ee kodulehelt.