/nginx/o/2025/01/14/16594212t1h4f0c.jpg)
Hea ööuni on igapäevase bioloogilise tsükli oluline osa ning seostub parema ajutalitluse, tugevama immuunsüsteemi ja südamega. Samas võivad unehäired, nagu unetus ja uneapnoe, märkimisväärselt mõjutada tervist ja elukvaliteeti. Kehv uni võib olla neurodegeneratiivsete haiguste, sealhulgas dementsuse, varajane märk.
Ajakirjas Cell avaldatud Rochesteri meditsiinikeskuse uuring kirjeldab esimest korda tihedalt sünkroniseeritud noradrenaliini, aju verevoolu ja pea- ja seljaajuvedeliku võnkeid, mis toimuvad hiirtel mitte-kiirete silmaliigutuste (non-REM) ehk vaikse une ajal. Need võnked toetavad glümfaatilist süsteemi – ajusüsteemi, mis eemaldab valgujääke, sealhulgas neurodegeneratiivsete haigustega seotud amüloidi ja tau-valku.
/nginx/o/2022/03/09/14417220t1hd013.png)