TASUB TEADA ⟩ See dieet võib aidata ennetada rasvumisega seotud vähki

Vähirakk Foto: Shutterstock

Vahemere dieet võib vähendada rasvumisega seotud vähiriski. 

Uus uuring kinnitab, et Vahemere dieet aitab vähendada rasvumisega seotud vähiriski, sõltumata kehakaalu langusest. Suur uuring enam kui 400 000 osalejaga näitas, et dieet vähendas rasvumisega seotud vähkide, nagu rinna-, munasarja-, pankrease-, maksa- ja neeruvähi ning emaka limaskesta vähki riski kuus protsenti, võrreldes madalama järgimise tasemega.

Eriti märkimisväärsed olid tulemused maksa-, neeru- ja soolevähi puhul – dieedi range järgimine vähendas nende esinemisriski vastavalt kuni 48 protsenti, 33 protsenti ja kaheksa protsenti. Ka mõõdukas dieedi järgimine andis olulisi eeliseid, vähendades näiteks jämesoolevähi riski 34 protsenti ja söögitoruvähi riski samuti 34 protsenti.