Kui palju kaloreid leidub jookides

Ka klaasikeses veinis peitub üksjagu kilokaloreid.

FOTO: Tiina Kõrtsini / Õhtuleht

Kõik joogid (välja arvatud vesi) annavad inimesele suuremal või vähemal määral energiat ehk siis rahvakeeles kaloreid, kirjutab portaal toitumine.ee.

Jookide ligikaudsed energiasisaldused 100ml/kcal

Vesi, mineraalvesi 0 kcal

Maitsevesi (near water) 20-25 kcal

Kali, kaljajook 25-30 kcal

Karastusjook 40 kcal

Mahl, nektar, mahlajook* 40-65 kcal

Energiajook 55 kcal

Õlu 35 kcal

Siider 50 kcal

Long drink 55 kcal

Vein 70 kcal

Viin 220 kcal


* sõltub viljast ja tootjast
 

Populaarne

Tagasi üles