toitumine

19

Praktilised soovitused, kuidas toiduportsjoneid käe abil mõõta Loe artiklit

16

Geenid ja kaalu langetamine: kas DNA-põhistel toitumiskavadel on alust? Loe artiklit

26

Seitse toitu, millega oma D-vitamiini vajadust täita Loe artiklit

16

Pidusöögid koormavad maksa: kuidas tähtsa elundi tervist hoida Loe artiklit

13

Toitumisekspert: tuleb aru saada, et ainuüksi toit ja sööma sundimine ei näita armastust Loe artiklit

95

10 varjatud tervisehäda, mis võivad tulla vitamiinipuudusest Loe artiklit

7

Ekspert selgitab: kaks toitu, mille söömisega peab rase ettevaatlik olema Loe artiklit

3

Seitse nippi, kuidas enne ja pärast treeningut kõhtu täita Loe artiklit

6

Liiga hea, et olla tõsi: kuidas tunda ära «imetoodet»? Loe artiklit

6

Nutikad strateegiad, mis ennetavad arutult õgimise ohtu Loe artiklit

5

Piima- ja kommisõltlasi ähvardab suurem Parkinsoni tõve oht Loe artiklit

Nutikad nipid, kuidas nädalavahetusel tervislikult rajalt mitte kõrvale kalduda Loe artiklit

18

Toidud, mis aitavad parandada vereringet ning tõsta jõudlust Loe artiklit

34

8 asja, mis aitavad lahti saada peavalust Loe artiklit

3

Kuidas aru saada, et toitumine ja treening avaldavad mõju? Loe artiklit

1

Inimkonna tervislikuks toitumiseks napib puu- ja köögivilju Loe artiklit

146

Need on suurimad vähki põhjustavad tegurid (4) Loe artiklit

14

Hüva nõu: mis aitaks sügisväsimuse vastu? (1) Loe artiklit

2

VÄLDI LUUMURDE: sellel on luude vastupidavusele isegi suurem mõju kui trennil Loe artiklit

3

Kuidas teha vahet tõelisel näljal ja lihtsalt igavusest söömisel? Loe artiklit

9

Isa toitumisharjumused eostamise ajal mõjutavad tulevikus lapse tervist (1) Loe artiklit

9

B3-vitamiin teeb naha ilusaks - mis toitudest seda saame? Loe artiklit

35

Seitse kasulikku toitu, mida peeti varem ebatervislikuks Loe artiklit

11

Tasub teada: millal hävineb toitudes salmonellabakter? Loe artiklit

99

Teadlased avastasid, kuidas aeglustada vananemist Loe artiklit

6

Uuring leidis toitumisviisi, mis ennetab depressiooni Loe artiklit

2

Selline hommikusöök hoiab näljatunde eemal lõunani Loe artiklit

2

Toitumisnõustaja vastab: kas on võimalik toituda vaid lihast? (1) Loe artiklit

41

Toitumisnõustaja aitab: kuidas tagada, et laps ei ostaks iseseisvalt rämpstoitu? Loe artiklit

4

Kaloril ja kaloril on vahe: millist suupistet eelistada? Loe artiklit

Tagasi üles