/nginx/o/2015/07/23/4308755t1hae0f.jpg)
Nutikalt valmistades ja koguseid jälgides saab kaloreid kokku hoides tervisliku ampsu.
Tervislikud snäkid, mis sisaldavad alla 100 kcal
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.
Ka nende tervislike vahepaladega ei tohiks liiale minna, sest kogus on see, mis loeb, vahendab greatist.com.
- Poolik külmutatud banaan šokolaadidipiga
- Tassitäis külmutatud viinamarju
- Pool tassi kreeka jogurtit teelusikatäie mee ja vähese kaneeliga
- Üks viigimari teelusikatäie maapähklivõiga
- Keskmine apelsin kaneeliga
- Kaks grillitud ananassiviilu
- Tass mustikaid kahe supilusika vahukoorega
- Kolm väikest viigimarja kohupiimaga
- Kolmandik tassi mustikaid mandlilaastudega
- Kolm ruutu tumedat šokolaadi
- Tass väherasvast piima šokolaadisiirupiga
- Tassitäis õunapüreed kaneeliga
- Pool kaussi tsitrusviljade salatit
- Pool tassi rasvatut jogurtit kõrvitsapüreega
- Seitse šokolaadidippi kastetud maasikat
- Klaasitäis kannmikseris purustatud jääga ananassi-, apelsini- ja õunamahla
- Viilutatud väike sidrunimahla kastetud ja küpsetatud banaan
- Üks ahjuõun
- Kaks õhukest küpsist maapähklivõi ja kaneeliga
- Ühe väikese banaani jäätiseks külmutatud püree