Nutiseadmed ja kuiv õhk – silmade suurimad vaenlased

Laste ajaveetmist nutiseadme või arvuti ekraani taga peaks piirama. Foto: PantherMedia / Scanpix

Arvutid, tahvelarvutid, nutitelefonid on saanud samamoodi igapäevaelu osaks nagu söömine või magamine, me ei oska ega tahagi elu ilma nendeta ette kujutada. Moodsad vidinad toovad aga kaasa ka moodsad probleemid. Elustiil uuris, kuidas nutiajastul silmi hoida ja ravida.

Nutiseadmed on küll saanud meie igapäevaseks kaaslaseks, ent silmade tervise nimel tasuks nendest aegajalt puhkust võtta. Eriti hoolikas tuleks olla seadmete lastele andmisega, sest nutiseadmete valgus on laste väljakujunemata silmaläätsedele väga ohtlik.