Testi end: kas sind võib kimbutada uneapnoe?

Norskamine annab märku võimalikust uneapnoest.

FOTO: Panthermedia / Andriy Popov/Scanpix

Uneapnoele on iseloomulik valjuhäälne ja ebaregulaarne norskamine ning sagedaste ärkamistega rahutu uni. Sagedamini esineb see ülekaalulistel meestel.

Uneapnoele on iseloomulikud korduvad hingamispausid une ajal, mis seonduvad hapniku taseme muutuste ja une katkestustega. Uneapnoed esineb ligi neljal protsendil meestest ja kahel protsendil naistest.

Ligi pooled uneapnoed põdevatest inimestest on ülekaalulised, nende kaela ümbermõõt on üle 43 sentimeetri (meestel), nad on valjud norskajad ja kannatavad päevase unisuse all.

Uneapnoe tunnused on veel korduvad tualetiskäimised öö jooksul, väljapuhkamatus, väsinuna ärkamine, mäluhäired, seksuaalelu häired, kõrge vererõhk, hommikune peavalu ning pidev väsimus.

Testi Kliinik.ee portaalis, kas sul võib olla suurem risk uneapnoe tekkeks.