Tervisenõu
5. september
Päevatoimetaja:
Marilin Vikat
marilin.vikat@postimees.ee
Märksõna : norskamine
See unehäire võib keskeas või vanematel inimestel põhjustada enneaegset surma
EKSPERT VASTAB ⟩ Miks hingavad inimesed magades nii valjult?
NASA teadlaste sõnul aitab see taim vabaneda norskamisest (1)
Tervistkahjustav epideemia: naised norskavad sama valjult kui mehed, kuid vaikivad mure maha
Teadlased lükkavad ümber enim tervist kahjustavamad unemüüdid
Arst avaldab kolm harjutust, mille abil norskamisest lahti saada
Unearst: kui uneprobleem selle aja jooksul üle ei lähe, tuleb pöörduda arsti poole
Kasulik vahend, mis aitab norskamist ja unehäireid kontrolli all hoida
Need tõsised terviseprobleemid ohustavad norskajat
Harjutused, mis aitavad norskamisele lõpu teha
2 magamisasendit, mis toetavad seedetööd ja valude leevenemist
Passiivse suitsetamise ning laste unehäirete vahel leiti üllatav seos
Häiritud uni ja päevane väsimus: kuidas ennetada norskamist?
Miks norskavad mehed sagedamini kui naised? (2)
Uneuuringute kättesaadavus paraneb
Kas norskamine viitab alati uneapnoele?
Testi end: kas sind võib kimbutada uneapnoe?
Norskamisest priiks: lihtsad harjutused parema une jaoks
Ära eira! Norskamine võib olla märk tõsisest terviseprobleemist
Sage norskamine, hingamisprobleemid ja kehv uni? Loe, kuidas vabaneda unehäiretest
Kümme põhjust, miks sa pidevalt väsinud oled
Kaheksa asja, mille kohta mehed arstile valetavad
Mootorrattaga voodis... no ei harju ära!
Unearst Tuuliki Hion hoiatab: unega seotud probleeme ei tasu alahinnata!
Teadlane näitas, et uneapnoet saab ravida (1)
Norskamine rikub peresuhted
Levinud mure toob moodsad tõved ja libiidolanguse
Menopausile järgnevat tervisehäda tihti ei avastata
Seitse sümptomit, mida mehed ei tohiks eirata
Kümme asja, mida ei tohiks enne uinumist teha
Tagasi üles