T, 5.07.2022

Tellijale

ME SAAME HAKKAMA ⟩ Lõoke käsu peale ei laula?

Kätlin Konstabel, psühholoog ja pereterapeut

11. detsember 2021, 00.00

Viimased uudised

Uus antidepressant võib aidata ka teist levinud häiret ravida

UURING Liigsed tassitäied kohvi päevas võivad kaasa tuua ohtliku haiguse

Miks inimesed unes räägivad ja kuidas seda peatada?

ME SAAME HAKKAMA Tõrkuv võsuke keeldub kodutöödest

Eestlased on kimpus depressiooni ja ärevushäirega

TAI: Eestis diagnoositi mullu psüühika- ja käitumishäireid enam kui 93 000 juhul

ME SAAME HAKKAMA Mida teha, kui kallim alkoholiga piiri ei pea

Arst selgitab, kuidas alkohol une rikub

Psühholoog tuletab meelde: puhkus ei ole luksus, see on hädavajalik!

Teaduspõhine moodus kuidas depressiooni riski vähendada

Teadlane räägib uutest võimalustest rasvumise vähendamiseks

Arst avaldab, milline on magamiseks sobivaim toatemperatuur

Teadlane: väga lihtne tegevus hoiab kolesterooli normis, samuti aeglustab liigeste kulumist

Arst selgitab, millised vitamiinid on olulised sügava une tarvis

ME SAAME HAKKAMA Armastus tööpostil

Ekspert annab nõu, kuidas hõlpsalt uinuda ja saada sügav uni

Millest saab abi murest murtud inimene?

Riisalo: vaimne tervis on kriisidega toimetuleku võtmekoht

Sõda rebib lahti Eesti perede hingehaavad

Viis toitu, mis hoiavad aju noorena

ME SAAME HAKKAMA Lapsed lahkuvad kodust. Jääb lein

Mäluprobleeme on võimalik ajutreeninguga ennetada

Pereterapeut Covidi ja sõja mõjust: rohkem on ärevust ja tülid kerged tekkima

Riisalo: lapsepõlve vaimne tervis on vundament kogu eluks

5 nippi, kuidas parandada und

Tagasi üles