P, 28.05.2023

Noorusliku naha säilitamise viis reeglit

Ethel Jamnes, Apteeker

23. märts 2023, 18:00

9 nõuannet vererõhu normishoidmiseks

Lihtsad elustiilimuutused, mis aitavad ennetada dementsust

Neli nippi, kuidas saada hommikusöögist energiat kogu päevaks

8 meetodit, mis aitavad peavalust vabaneda

Teadlased: seda vilja süües hoiad nõrkuse eemal

Kui sind ärritavad ere valgus ja tugev heli, võib olla põhjuseks see haigusseisund

Rasvhapete ABC: millistest toitudest saab keha jaoks üliolulisi aineid?

Arst avaldab, mis takistab nahas D-vitamiini sünteesi

Mõnus argine tegevus aitab hoida veresuhkrut normis

Toitumisnõustaja soovitab enne toidulisandite kasutamist vaadata üle oma toidulaud

Kuidas toituda, et hoida oma süda tervena?

Need 8 toiduainet aitavad leevendada magusaisu

10 lihtsat nõuannet, kuidas kevadist allergiat leevendada

Arst selgitab, mille peale ei tohiks tekkida hingeldust ja kuidas seda leevendada

Teeme selgeks: millised koostisosad niisutavad nahka kõige tõhusamalt?

Ekspert räägib, mis kellast on päike kõige ohtlikum ja miks tekib fotovananemine

Proviisor annab nõu, kuidas ennetada kõrvetisi ja seedeprobleeme

Soolestiku paremaks terviseks tuleks neid toiduaineid vältida

Arst selgitab, milliste sümptomite korral võiks kahtlustada lapsel põletikulist soolehaigust

Ebamugav või eluohtlik? Ekspert selgitab, millised sümptomid viitavad vereringehäiretele

Viis nippi, kuidas hommikune trenn meeldivaks muuta

Arst annab nõu, kuidas hemorroidide tekkimist vältida

See on kõige õigem hetk enda kaalumiseks

Harjumused, mis muudavad hambad tugevamaks

3 looduslikku vahendit, mis aitavad sääski peletada

Iga päev selle vilja söömine võib aidata vähendada kolesteroolitaset

SELGUS MAJAS Tualettpaberirull tuleks riputada sedapidi

Kuidas filtreerida vett ja kaitsta end saasteainete eest?

Lihtne harjumus tõotab teadlaste sõnul elupäevi pikendada

Nii mitu tassitäit kohvi päevas võib põhjustada kohutava peavalu

Optometrist: ilusa ilmaga võib tekkida sarvkesta päikesepõletus

Trenn, mis pikendab oodatavat eluiga kuni kümme aastat

Tagasi üles