Hea uni loputab sõna otseses mõttes aju jääkidest puhtaks

Magus uni on kuldaväärt. Foto: Shutterstock

Uue uuringu järgi toimub une ajal oluline protsess, mille käigus aju vabaneb jääkainetest, vahendab Washingtoni ülikool.

Aju toodab neid jääkaineid päeva jooksul energiat kulutades ja toitaineid omastades. Jääkainete väljutamine on glümfaatilise süsteemi ülesanne, kuid selle drenaažikanalite võrgustiku toimimine pole veel lõpuni selge. Selge on see, et ajutöö käigus tekkivaid aineid ajus endas ümber ei töödelda ning need suunatakse organismi muudesse osadesse.

Washingtoni ülikooli St. Louis' teadlased jälgisid hiirte ajurakkude vahelist elektrisignaalide koordineerimist. Need signaalid tekitasid rütmilisi laineid, mis aitasid ajust seda puhastavat vedelikku läbi uhtuda. Hiirte aju skaneerimine paljastas närvitegevuse ja aju puhastusprotsessi üksikasju.