/nginx/o/2022/03/09/14417220t1hd013.png)
/nginx/o/2025/01/15/16596569t1h259a.jpg)
Järgmisel korral, kui tunned end väsinuna, pane energiajook kõrvale ja kaalu uinakut.
Uinakud pole ainult lastele – ka täiskasvanud saavad pärastlõunasest tukastamisest energiat juurde. Lühike uinak võib aidata ületada pärastlõunase väsimuse ja suurendada tähelepanuvõimet, kirjutab Medical Xpress.