Väike vahepala aitab nälga kuni järgmise põhitoidukorrani tõrjuda. Sageli haaratakse aga peotäis pähkleid või mandleid, mis annab tegelikult liialt kaloreid. Ideaalne vahepala võiks jääda 100-250 kalori vahemikku. Vaata galeriist, kui suur näeb välja 100 kalorit väärt vahepala.
Galerii: vaata, milline näeb välja 100 kalorit väärt vahepala (1)
Juhime tähelepanu, et artikkel on rohkem kui viis aastat vana ning kuulub meie arhiivi. Ajakirjandusväljaanne ei uuenda arhiivide sisu, seega võib olla vajalik tutvuda ka uuemate allikatega.