«Õllekõht» tekitab mehele ohtralt terviseprobleeme

Tellijale
avatud
  • Uuring näitas, et 21 protsenti eesti meestest on rasvunud.
  • Kõhurasv on ohtlikuim, sest ladestub siseelunditesse ja nende ümber.
  • Vöökohta vähendab liikumine ja toitumise muutmine.

Õllekõht on tervisele halb. 

FOTO: Panther Media/Scanpix

Meestel avalduvad kaaluprobleemid tunduvalt nooremas eas kui naistel, kinnitas SA Eesti Tervise Fond juhataja ja perearst Eero Merilind.

Artikkel kuulatav
Minu Meedia tellijatele

Tervise Arengu Instituudi (TAI) tervisekäitumise uuringust selgus muuhulgas, et ülekaaluga on kimpus 61 protsenti Eesti meestest ja 21 protsenti on koguni rasvunud. Samast uuringust tuli välja, et vaid 23 protsenti meestest teeb sporti kaks-kolm korda nädalas ning seitse protsenti peab aasta jooksul dieeti. Kehakaalu aitabki arsti sõnul normi piires hoida tervislik eluviis: mitmekülgne toitumine, regulaarne füüsiline aktiivsus ning teadlik töö- ja puhkerežiim.

Tagasi üles