Tervis
30. aprill
Päevatoimetaja:
Marilin Vikat
marilin.vikat@postimees.ee
Märksõna : tervislik eluviis
NEW SCIENTIST ⟩ Need harjumused võivad tagada oluliselt pikema eluea
Teadlased: inimestel on vanadusega võitlemiseks tööriistad olemas, aga nad ei ole sellest teadlikud (2)
Personaaltreener õpetab: kuidas leida motivatsiooni end lõpuks diivanilt püsti ajada?
Vajalikud ained, mille defitsiit võib tekkida liiga kiire kaalukaotusega
PROOVI JUBA TÄNA ⟩ Need üheksa nippi aitavad saavutada kvalitseetsema une
Bill Gates aitas välja selgitada kolm peamist vähi ennetatavat riskitegurit
Eesti inimese tervist ja eluiga mõjutab elukoht
Uuring: kolmandik eestlastest olid enne pandeemiat tervislikumad ja aktiivsemad
Toitumisnõustaja Otago ülikooli teadlaste skandaalsest kaalukaotusseadmest: igas teises valdkonnas oleks selline lähenemine välistatud
VIDEO ⟩ Treener Rauno Oolberg: võtsin 25 kilo juurde, et kaalulangetajaid mõista (1)
VIDEO ⟩ Personaaltreener näitab, kuidas saavutada imeline suvevorm
Levinumad vead, mida kaalu langetamisel tehakse
Üllatavad toiduained, mis aitavad langetada kaalu
RETSEPT ⟩ Imeline magustoit hommikuks, mis ei tõsta veresuhkru taset
RETSEPT ⟩ Valmista ise lihtsad ja maitsvad lehtkapsakrõpsud!
6 tervislikumat toiduainet, mida hommikuks süüa
EDETABEL ⟩ Need on kõige tervislikumad riigid maailmas
Kõht on pärast jõulutoite ikka veel turses? Nende nippidega saad tagasi reele
Kohvi joomise positiivsed ja negatiivsed küljed
5 asja, mida superheas vormis inimesed kunagi ei tee
Õhtul enne magamist lugejad teenivad rohkem, magavad paremini ning elavad tervislikumalt
5 põhjust, miks peaksid rohelise tee oma menüüsse lisama
Und soodustavad toidud, mis kustutavad nälja ja sobivad ka kaalulangetajale
Keda võib tabada südameatakk?
TAIMNE RETSEPT ⟩ Isuäratav läätse pikkpoiss
Maitsvad ja tervislikud suupisted kiireteks tööpäevadeks
Eesti terviseradadel tehakse vabariigi terviseks tiir ümber maakera
Teadlased arvutasid välja, mitu aastat haigustevaba elu annab tervislik elustiil
Vastused 2019. aasta kõige rohkem guugeldatud terviseküsimustele
Viis nippi, kuidas uuele aastale tervislikult vastu minna
Tagasi üles