8 sümptomit, mis võivad olla märk südameprobleemist

PM Tervis
Copy
Varases staadiumis südame-veresoonkonnahaigused ei pruugi anda tuntavaid sümptomeid. Siiski võivad nendele viidata väsimus, füüsilise jõudluse langus, hingeldus, rütmihäired (südamepekslemine, lisalöögid ehk ekstrasüstolid), pearinglus.
Varases staadiumis südame-veresoonkonnahaigused ei pruugi anda tuntavaid sümptomeid. Siiski võivad nendele viidata väsimus, füüsilise jõudluse langus, hingeldus, rütmihäired (südamepekslemine, lisalöögid ehk ekstrasüstolid), pearinglus. Foto: Shutterstock

Keha võib pakkuda vihjeid, et südamega ei ole asjalood päris korras. Nende ilmingute korral tasub konsulteerida arstiga, vahendab ajakiri Health.

Oled ülimalt väsinud

See pole lihtsalt puuduliku une tõttu tekkinud väsimus; see on äärmuslik väsimus. Mõelge, kui rampväsinult tunnete end viirushaigusse haigestumise ajal, ainult see jõuetus ei kao. «Paljud naised ei tee sellest välja, eeldades, et see pole midagi ja et varsti tunnevad end paremini, kuid tegelikult võib põhjus olla südames,» ütleb Suzanne Steinbaum, naiste südame ja veresoonte instituudi direktor New Yorgis asuvas Lenox Hilli haiglas. Põhjus on hapnikupuudus. «Süda on hädas ja pingutab, et kehale hapnikku toimetada.» Väsimust võib tunda paljudel põhjustel ja kui see on ainus sümptom, ei maksa kohe arvata endal olevat probleemi südamega. Kui see ei möödu aga mõne aja jooksul, pöördu selguse saamiseks arsti juurde. Selle taga võib ka olla näiteks rauapuudus, mis samuti pärsib hapniku edasikandmist organitesse. Samuti võib põhjuseks olla pikk Covid.

Jalgade turse

Jalgade turse võib tekkida mitmel põhjusel, nagu rasedus, veenilaiendid – mis on inetud, kuid mitte ohtlikud–, reisides, kui on piiratud võimalused liikumiseks. See võib olla aga ka südamepuudulikkuse märk – see on krooniline haigus, mille puhul süda pumpab verd ebaefektiivselt. «Turse võib tekkida ka siis, kui südameklapp ei sulgu normaalselt,» ütleb doktor Mary Miller Marylandi ülikooli meditsiinikoolist. Mõned vererõhu ja diabeedi ravimid võivad samuti põhjustada turset. «Südamega seotud jalgade turse kaasneb tavaliselt teiste sümptomitega, mis hõlmavad õhupuudust ja/või väsimust,» ütleb ta. Kui jalgade turse tekkis hiljuti, tuleb pöörduda arsti poole, et määrata kindlaks selle põhjus ja kuidas seda kõige paremini ravida.

Kõndides on jube valus

Kui puusa- ja jalalihased tõmbavad pidevalt krampi, kui ronite, kõnnite või liigute, ent puhates tunnete ennast paremini, ei tasu seda kohe panna vanuse ja halva treenituse arvele.

Selle taga võib olla rasva ladestumine keha arteritesse. Haigus on õige ravi korral edukalt kontrollitav.

Peapööritus

See on jällegi üks neist sümptomitest, millel võib olla palju põhjusi, mis pole seotud südamega. Kui olete kunagi käinud jõusaalis, olete kindlasti näinud hoiatussilte, mis manitsevad lõpetama jooksmine, jalgrattasõit või muu füüsiline aktiivsus, niipea kui tekib peapööritus. See sümptom võib olla tingitud vedelikuvaegusest või kuna tõusete liiga kiiresti. Kuid kui see toimub regulaarselt, rääkige oma arstiga, et selgitada välja, kas see on tingitud ravimite kõrvaltoimetest, sisekõrva probleemidest, rauapuudusest tekkinud kehvveresusest või on süüdi harvem esinevad südameprobleemid. Probleem võib olla tingitud arterite ummistustest või kahjustunud südamestruktuuridest, mis alandavad vererõhku.

Treenitud, aga ikka hingeldate?

Vaatamata kolmele treeningkorrale nädalas, võtab trepist ülesminemine võhmale ja hingeldama ning tihti tabab köha? Selle taga võib olla pikk Covid, astma, kehvveresus, infektsioon, harvem aga ka südameklappide probleem ja vere pumpamise võime halvenemine. Vedeliku kogunemine, mis mõjutab südame vasakpoolset külge, võib põhjustada hingeldamist, mis jäljendab bronhiaalastmat. Kui südameklapp fikseeritakse, ei kogune vedelik enam kopsudesse ja saab taas kergemini hingata. Kuna treening tugevdab südant, tuleks saada selle sümptomi põhjusele jälile, et seisund ei segaks füüsilist aktiivsust.

Depressiivsus

Depressioon on üks levinumaid probleeme maailmas. Depressioon ei ole tõenäoliselt märk südameprobleemist, aga seda ei saa ka välistada. Vaimne heaolu on seotud füüsilise heaoluga. Paljud uuringud näitavad, et depressiooniga inimestel on suurem oht südamehäirete tekkeks. Niisamuti – inimestel, kellel on mitu südamehaiguse riskitegurit või kellel on südamehaigused, on kalduvus olla depressioonis.

Hullud peavalud

Mõnikord on peavalu lihtsalt peavalu. Kuid mõnel juhul viitavad regulaarsed migreenid sellele, et südame ja veresoonkonnaga on midagi valesti. Migreeni esineb 12 protsendil elanikkonnast, kuid see kasvab südame-veresoonkonnahaiguste korral umbes 40 protsendini. Ja kuigi puudub selge seos, on auraga migreeni esinemine seotud mõne südamehäirega, seega on võimalik, et peavalu taga on südamehäire. Ühe teooria kohaselt võivad mõlemad olla autonoomse närvisüsteemi tasakaalustamatuse tulemus.

Magama jäädes kuuleb südamelööke

Mõned kahjustunud ja «valjuks» muutunud südamega inimesed kuulevad selle tukseid. Ehkki selle heliga võib harjuda, peaks probleemide olemuses arsti juures kindlasti selgust saama. Vali süda võib olla põhjustatud ka madalast vererõhust või veresuhkru tasemest, kehvveresusest, osast ravimitest, vedelikupuudusest ja muust.

Ärevus, higistamine ja iiveldus tabavad samaaegselt

Need on paanikahoogude klassikalised sümptomid, kuid need on ka südameinfarkti tunnused. Kui nendele varajastele sümptomitele järgneb õhupuudus, ehkki pole end korralikult isegi liigutanud, äärmuslik väsimus või mida saadab valu, täis tunne rinnus, mis võib, kuid ei pruugi kiirguda õlgadesse, kätesse, kaela ja kõrisse, tuleb kohe kutsuda kiirabi. Neil, kes saabuvad haiglasse tunni jooksul pärast sümptomite algust, on palju paremad väljavaated kui nendel, kes jäävad ootama halva enesetunde möödumist.

Kommentaarid
Copy

Märksõnad

Tagasi üles