:format(webp)/nginx/o/2018/08/09/11166731t1hb261.jpg)
Öeldakse: «sa oled see, mida sööd» ehk toitumine väljendub ka sinu välimuses. See vastab tõele ning toitumisega võid näonaha seisukorda parandada.
Öeldakse: «sa oled see, mida sööd» ehk toitumine väljendub ka sinu välimuses. See vastab tõele ning toitumisega võid näonaha seisukorda parandada.
Kõik soovivad endale ilusat ja siledat nahka. Vahel tasub mõelda aga sellele, kui suures koguses kreeme, maske, seerumeid, toonikuid ja muid nahahooldustooteid endale peale määrid, kirjutab portaal Healthy.
Kõik need imelised tooted lubavad sind muuta nooremaks, niisutada nahka 24 tundi ning muid palju uskumatuid tulemusi, et ilusam ja säravam välja näeksid. Enamasti need lubadused aga vett ei pea. Nendest toodetest võib mingil määral kasu olla, kuid efektiivsema tulemuse saamiseks pead hoolitsema enda eest ka seespidiselt. Toitumisnõustaja Fiona Lawson jagab nippe, mida süüa ja mida vältida, et nahk püsiks särav ja ilus.
Tarbi rohkem:
Tarbi vähem: