Naine
15. august
Päevatoimetaja:
Marilin Vikat
marilin.vikat@postimees.ee
Märksõna : tervislik toit
TEADLASED SOOVITAVAD ⟩ Söö neid toite, kui soovid kauem elada
Toidud, mille söömine aitab vähendada liigesevalu ja põletikku (1)
Saa teada, mitu viilu leiba tuleb päevas süüa, pluss tervislik säästuretsept
LISA OMA MENÜÜSSE! ⟩ 3 viisi, kuidas tšiiaseemned juustele ja nahale kasulikud on
Liigne suhkur tapab ja kulutab miljardeid
Kolm lihtsat nippi, kuidas uuel aastal tervislikumalt toituda
KAS TEADSID? ⟩ Need köögiviljad polegi väga tervislikud (7)
«Kurje inimesi ma enam ei karda!»
VIDEO ⟩ Treener Rauno Oolberg: võtsin 25 kilo juurde, et kaalulangetajaid mõista (1)
VIDEO ⟩ Personaaltreener näitab, kuidas saavutada imeline suvevorm
Levinumad vead, mida kaalu langetamisel tehakse
Üllatavad toiduained, mis aitavad langetada kaalu
RETSEPT ⟩ Imeline magustoit hommikuks, mis ei tõsta veresuhkru taset
RETSEPT ⟩ Valmista ise lihtsad ja maitsvad lehtkapsakrõpsud!
Neli tervisele kasulikku põhjust, miks nädalavahetusel sushit süüa
Tervislike ja ülimaitsvate bataadifriikate retsept
Köögiviljad, mis polegi nii tervislikud, kui sa ehk arvasid
VIDEO ⟩ Dr Viigimaa jagab näpunäiteid: südametervis on eriti oluline Covid-19 pandeemia ajal
Võrumaa koolid ja lasteaiad suurendavad mahetoidu osakaalu (1)
Tervislik toit sisaldagu vähem naatriumi
Uuring: Tartu koolide õpilased söövad liiga vähe puu- ja köögivilju
11 toitu, mis stressitaset langetavad
RETSEPT ⟩ Mahlased kana-kodujuustu kotletid
RETSEPT ⟩ Imeliselt maitsev ahjupirukas
RETSEPT ⟩ Telekokk Nigella Lawsoni kiirelt valmiv karri kuuele
5 toiduainet, mis on head sinu silmade tervisele
Toitumisnõustaja annab aru: millest sa ilma jääd, kui jätad puu- ja juurviljad söömata?
Toitumisnõustaja õpetab: kuidas tervislikku eluviisi reisi ajal mitte unustada?
Aasta terviseedendaja annab nõu: kuidas teha tervislikke toiduvalikuid?
9 toitumisnõustajate soovitatud toitu, mis võivad tervisele kahjulikud olla
Tagasi üles