Pirita promenaad.
Pirita promenaad. Foto: Martin Ilustrumm

On asju, millest tervisesportlased avalikult rääkida ei taha, sest pole just auasi rääkida, kuidas valesti treenides on oma tervist tõsiselt rikutud. Eriti palju on oskamatust treenimisest põhjustatud tervisehädasid harrastusjooksjate seas.

Hea lugeja, kui ka sina oled oskamatu treenimise tõttu endale liiga teinud, siis jaga oma kogemust, et ka teised saaksid sinu vigadest õppida!

Kommentaarid
Copy