Sinu brauser on natuke ajast maha jäänud. Et kõik töötaks, nagu vaja, palun uuenda enda brauserit.
Küpsised aitavad meil teenuseid edastada. Meie teenuseid kasutades nõustute sellega, et kasutame küpsiseid. ROHKEM INFOT >

Neuroloogid: suur unevajadus on seotud dementsusega

KOMMENTEERI PRINDI ARTIKKEL
Uni. | FOTO: Scanpix

Pidevalt päeval uinakute tegemine ja öösel väga kaua magamine võib olla varajane märk dementsusest või isegi selle ajuhäire kujunemisele kaasa aidata, tõdevad neuroloogid.

Prantsuse teadlased, kes uurisid 5000 üle 65-aastase katsealuse andmeid, leidsid, et viiendik nendest, kes vajasid regulaarseid uinakuid, said vaimse võimekuse testis madalama tulemuse, kirjutas The Telegraph.

Dr Claudine Berri sõnul tähendavad need tulemused, et päevane unisus võib olla varajane märk kognitiivsest langusest.

Ameerika teadlased, leidsid aga, et stabiilselt öösel rohkem kui üheksa tundi või vähem kui viis tundi magamine on seotud madalama vaimse võimekusega.

Kui need tulemused leiavad kinnitust ka edaspidi, siis võib uurijate sõnul vanemas eas kognitiivse võimekuse säilitamiseks soovitada regulaarset seitsmetunnist und.

Tagasi üles