Digiajakirjad
6. september
Päevatoimetaja:
Marilin Vikat
marilin.vikat@postimees.ee
Märksõna : pinge
Viis põhjust, miks võib pärast jooksutrenni tekkida peavalu ja kuidas seda ennetada?
ME SAAME HAKKAMA ⟩ Pingeline aeg soodustab läbipõlemist
Psühholoog Anna-Kaisa Oidermaa: 15 minutit tähelepanu lähikondsele aitab parema vaimse terviseni
Psühholoog eriolukorrast: ärevusel on ka füüsilised sümptomid, mis panevad veel rohkem muretsema (1)
Lihtsad nipid ärevusega toime tulemiseks (1)
Psühholoogi kuus soovitust, millega stressi ohjeldada
Õige kehahoiak teeb labidatöö mõnusaks
Tervisenõu: miks tekib pingelanguse järel peavalu?
Arst: Eestis jäävad paljud kutsehaigused diagnoosimata
Nõustaja mures: sotsiaalmeedia normaliseerib emade joomaharjumusi, lapsed on ohus
Kaheksa kõrgete kontsade terviseriski
Mis toimub kehaga suudluse ajal?
Viis levinud viga tuharalihaste treenimisel
Seljaterapeut: valu on pinge
Tõestatud: just nii sage seks teeb inimesed kõige õnnelikumaks
Ärevushäirete raviks loodi tervendav madrats
Üha enam inimesi kasutab depressiooniga võitlemiseks mobiiliäppe
Rootslased leiutasid surmaaega ennustava testi
Kolm kõige paremat moodust, kuidas beebikilodest lahti saada
Vaata, mida stress su kehaga teeb
Lugeja küsib, asjatundja vastab: kogu tõde vererõhust
Aktiivsed lapsed saavad stressiga paremini hakkama
Kui stress sunnib sööma
Massaažil on palju häid omadusi
Tagasi üles