P, 24.11.2024

Päevatoimetaja:

Marilin Vikat

marilin.vikat@postimees.ee

Märksõna : soojendus

Hommik, lõuna või õhtu – milline on parim aeg jooksmiseks?

24. november 2017

Viga, mis võib su jõutreeningut saboteerida

Kaheksa lollakat trenniteemalist ütlust, mis võiksid kaduda

Kõnni ennast terveks ja ilusaks!

Treener Risto Uuk: ära usu kõike, mida loed

Viis ohumärki, et trenn teeb sulle liiga

44-aastane Vahur: loodan, et saan ka lastelastele öelda, et vanaisa käib taipoksi trennis

23. jaanuar 2016

Talvise välitreeningu üheksa käsku füsioterapeudilt

7. jaanuar 2016

Miks tasub treenida spordiklubi asemel hoopis kodus?

3. detsember 2015

Hommikuvõimlemise tippklass: seitse parimat harjutust

23. november 2015

Miks on infrapuna parem kui tavaline saun?

4. november 2015

Spetsialistid selgitavad: venitada või mitte?

30. oktoober 2015

Miks hakkab trennis pistma ja kuidas seda ära hoida?

13. oktoober 2015

Ekspert: istuva tööga inimesele kõik trennid ei sobi

25. august 2015

Vibramid nõuavad harjumist

Kas enne trenni tuleks soojendust teha?

Tervislikult treenima: arsti nõuanded liikumisharjumuse loomiseks

22. detsember 2014

Rookijad turgutagu ennast lumeingleid tehes

27. november 2014

Miks ei tohiks terve päev istuda?

Tagasi üles