T, 3.06.2025

Märksõna : ärkamine

See väike nipp aitab hommikul ärgata kiiresti ja puhanult

4. november 2024

Miks ärkavad paljud inimesed igal öösel kell kolm?

Saa teada, miks on kasulikum olla hommikuinimene

21. jaanuar 2021

Arst avaldab, kuidas kohv tegelikult und mõjutab

17. detsember 2020

5 nõuannet, kuidas oma hommikuid paremaks muuta

28. oktoober 2020

Neuroteadlane Jaan Aru selgitab, miks osa inimesi ei ärka üles äratuskella helina peale

6. oktoober 2020

Äratuse edasilükkamine võib viidata tõsisematele terviseprobleemidele

19. september 2020

5 head põhjust, miks tasub ärgates käsi kohe veeklaasi poole sirutada

Detailid, mille muutmine aitab sul kergemini ärgata ning teevad su päeva suurepäraseks

24. aprill 2020

4 hommikust venitust, millega kangest kehast võitu saada

28. september 2019

Ööinimesest ööbikuks muutumine on vaid nädalate küsimus

Üheksa hommikust tegevust, mille eest tänad ennast terve päeva jooksul

24. jaanuar 2017

Uuring: kooliminekuks vara ärkamine on teismelistele bioloogiliselt ebaloomulik (1)

18. oktoober 2016

Enne seda kellaaega tõusmine võib olla sulle kahjulik

19. september 2016

Kuus põhjust, miks tervise nimel ei tohi liiga kaua magada

Aastaring Hiina moodi: miks tekib kevadväsimus?

26. veebruar 2016

Kuus põhjust, miks enne kella kümmet magama minna (1)

16. september 2014

Uneuurija selgitas, kuidas nihutada ärkamisaega varasemaks

Katkendlik uni kurnab sama palju kui magamata öö

13. august 2013

9 viisi, kuidas oma päeva paremini alustada

Millega hommikukohv asendada?

13. november 2012

Kuus hommikust trikki, mis teevad kohe erksamaks

4. oktoober 2011

Kuidas bioloogiline kell meid äratab?

Tagasi üles