Toit ja trenn17. aprill 2023VIDEO Suveks vormi: 8-minutiline ülakeha treening, mis on jõukohane kõigile
Toit ja trenn15. aprill 2023VIDEO Viieminutiline painutusharjutuste treening, mis on jõukohane kõigile
Toit ja trenn12. aprill 2023VIDEO Suveks vormi: 10-minutiline HIIT treening, mis on tugevdab ka südant