E, 19.05.2025

Märksõna : venitus

Venitusharjutused on tõhusad vererõhu alandajad

11. veebruar 2021

9 lihtsat kodust harjutust, mille abil paremini painduda

24. aprill 2020

4 hommikust venitust, millega kangest kehast võitu saada

4 olulist põhjust, miks ei tohi trennijärgsest venitamisest loobuda

10. märts 2018

Kui kaua pärast treeningut venitada, et sellest tolku oleks?

19. september 2017

Tasub teada: kui sageli võiks venitusharjutusi teha

VIDEO: kuidas õigesti venitada?

20. veebruar 2017

Kontoritöötajale: milliseid lõdvestusharjutusi tööpäeva vältel teha?

23. jaanuar 2016

Talvise välitreeningu üheksa käsku füsioterapeudilt

3. detsember 2015

Hommikuvõimlemise tippklass: seitse parimat harjutust

4. november 2015

Spetsialistid selgitavad: venitada või mitte?

8. september 2015

Lihtsate venitustega stressist vabaks

3. oktoober 2014

Videod: mõnusad venitusharjutused lapseootel naistele

Tagasi üles