E, 2.10.2023

Märksõna : vastupidavustreening

Pidamatuse vastu aitavad kindlas järjekorras tehtavad harjutused

Raskuste tõstmine võib olla relv võitluses rasvumise vastu

10. august 2019

Mis juhtub organismis, kui seisad väriseval platvormil?

Teadlased leidsid inimese vastupidavuse piirid, uurides tippsportlasi ja rasedaid

Teadlased leidsid inimeste vastupidavuse piiri

Kuus müüti raseduse ajal jooksmisest

Treeni end seksis paremaks

Viis soovitust, kuidas saada kiiremaks ja paremaks jooksjaks

29. aprill 2016

Jõutreening: kas võtta suuremad raskused või teha rohkem kordusi?

28. aprill 2016

Vaata ja proovi järele: harjutusteseeria kangiga

Raskuste tõstmisel on veel üks suurepärane kõrvalmõju

30. november 2015

Trenniga kümme aastat nooremaks? Jah, see on võimalik!

25. oktoober 2015

Valediagnoosidele ja ravivigadele koidab lõpp

24. märts 2015

Kõige ohtlikumat rasva on ka kõige lihtsam kaotada

16. veebruar 2015

Toidud, mida vastupidavussportlased peaksid vältima

12. detsember 2014

Vastupidavustreening mõjutab geenilüliteid

27. oktoober 2014

Suur galerii: vaata, mis toimus Reebok Fitness Festivalil

4. oktoober 2014

Aeroobika rokkivatele naistele

14. märts 2010

Intensiivne kiirtrenn osutus ülitõhusaks

Tagasi üles