P, 16.02.2025

Päevatoimetaja:

Marilin Vikat

marilin.vikat@postimees.ee

Märksõna : motivatsioon

23. august 2024

HEA ELU TEEJUHT ⟩ Üllatav tõde: laisaks peetavad inimesed ei olegi tegelikult laisad (5)

6. detsember 2023

JÄRELVAADATAV ⟩ Ott Kiivikas esitles inspireerivat raamatut, mis aitab raskeid eesmärke saavutada

2. september 2023

HEA ELU TEEJUHT ⟩ Igav liiv ja tühi väli

Nii mitu minutit trenni iga päev pikendab eluiga kolm aastat (2)

ME SAAME HAKKAMA ⟩ Tõrkuv võsuke keeldub kodutöödest (3)

Salanõks, mis treenimise ägedaks ja tulemused paremaks teeb

5. september 2019

Eluiga vähendab üllatav argine orientatsioon

Motivatsioonipuudust võib tekitada hoopis see aju levinud haigusseisund

18. jaanuar 2019

Mida on vormi saamiseks rohkem vaja kui motivatsiooni?

17. november 2018

Kasulikud nipid, kuidas terve talv läbi edukalt jooksmas käia

9. jaanuar 2018

Teadus selgitab: miks uusaastalubaduste täitmine nii tihti nurjub?

7 märki, mis viitavad peatsele läbipõlemisele

11 märki, et vajad hädasti puhkust

Kuidas võidelda salakavala läbipõlemisega? (1)

21. veebruar 2017

Katsed näitavad: kas tulemusi mõõtes nauditakse tegevust vähem?

31. jaanuar 2017

Eesti arstid ärevushäirest: kõik sõltub sellest, kas kaalul on pakk piima või olümpiamedal (1)

28. jaanuar 2017

Kuidas depressioonist jagu saada?

7. jaanuar 2017

Ema ja tütar kaotasid saja päevaga kokku 33 kilo

6. jaanuar 2017

Rasvunud naine muutus bikiinimodelliks hakates nii palju, et tema pilte peetakse võltsiks

3. jaanuar 2017

Seitse treeningäppi, mis aitavad uue aasta lubadused täide viia

11. detsember 2016

Kurb küll, kui ind kaob. Kust leida tiivad?

30. november 2016

Psühhoterapeut annab nõu: õpi märkama sesoonset depressiooni

18. oktoober 2016

Millises dieedilõksus oled ja kuidas sealt välja saada?

17. oktoober 2016

Tasub teada: kõige soodsamad viisid kaalulangetuseks

19. september 2016

Unusta 30-päevased väljakutsed: mis juhtub su kehaga, kui teed iga päev aina sama harjutust

18. september 2016

Põhjus, miks tasub pärast trenni selvepilt klõpsata

17. august 2016

Põhitõed, mis aitavad kaalu langetada

Viis asja, millest personaaltreener ei taha midagi kuulda

Viis head nippi trennijärgse hundiisu vältimiseks

Inspireeriv edulugu: noored armunud said koos ülekaalust lahti

21. aprill 2016

Eesti eksperdid murravad müüte: luubi all on 14 levinud arvamust toitumise ja trenni kohta

Võileivasõltuvusest lahti saanud naine kaotas pool oma kehakaalust

29. veebruar 2016

Kaheksa moodust, kuidas vähem kaloreid süües nälga tõrjuda

29. veebruar 2016

19 väikest elustiilimuutust, mis on päriselt aidanud inimestel kaalu kaotada

14. veebruar 2016

Homme hakkame pihta: tasuta 30-päevane jõuharjutuste kava aitab järjepidevale spordilainele

Tagasi üles